作者：小寒喵
心理治疗师却微微摇头：“相反，您不用去刻意做什么。”
“俞笙最后安静下来时，提到的并不是过去的事情，而是您的名字。”女医生抽出一张纸，她在上面画了一个圈，又在圈内画了两个大小不一的方块。
“如果导致俞笙陷入幻觉的不好的情绪是这个大的方块，那么您的存在，就是旁边这个小的方块。”
心理治疗师笑着抬起头：“是他潜意识里给留给自己，用来抵挡那些痛苦记忆的东西。”
时幸微微一愣。
“我知道这个方块看起来很小，但不要忽视潜意识的存在。”
心理治疗师声音平静而温和：“人一旦情绪崩溃时，除非自己抽离，否则其他外力很难有所帮助。”
“而潜意识就是这个唯一的‘外力’。”
时幸似乎明白了什么般，听着心理治疗师慢慢解释道：“人是永远无法骗过潜意识的，只要这个潜意识存在，就永远不会消失。”
“所以我建议你不要着急，多注意俞笙的情况，让他更多地相信你，增强他潜意识里对你的信赖，这样一次次减少他发作的时间，辅以药物治疗，等着他最后自己告诉你一切。”
“循序渐进，不要着急，也不要给他太大压力。”
时幸神色微微一顿，他听着最后一句话，忽然想到了什么般，神情迟疑起来。
他犹豫了一下，忽然开口：“那为什么俞笙会忽然出现这种情况？”
时幸抬起头：“俞笙一直认为自己的情况在好转，但实际上......”
“这也是我想和你说的，为什么不要去逼迫他。”
心理医生慢慢开口：“俞笙会喜欢给自己增加压力，但他本身的性格又导致他会刻意去忽略这些，至少不会在人前表现出来。”
“慢慢的，可能他自己也会下意识地忽视这一点。但出现的一系列症状，包括忘记吃药、陷入过去的幻觉，都是因为压力过大导致的精神崩塌。”
心理医生看着时幸凝重的神情，以为他是担心找不到症结，安抚般地开口：“没事，我一会儿会和俞笙聊一聊，尝试了解一下他压力的根源在哪里。”
时幸当然知道俞笙为什么心理压力会这么大。
但更可怕的是，他也知道，自己没有办法去帮助或者阻止俞笙。
时幸了解俞笙执拗的性子，他只能在心理医生平和的目光下微微点头，低声开口：“那也麻烦您，不要刺激到他。”
“时先生放心，心理治疗不会刺激到病人的情绪，我会按照俞笙的情况来进行。和您直接说明是为了更加方便地了解病人，俞笙和您听到的不会一样����”
“那如果，我已经听到了呢？”
门口忽然传来一阵轻笑。
时幸倏然回过头，正看到俞笙半靠在门口，脸色苍白，神情似笑非笑。
作者有话要说：
每日小剧场：
小狐狸看着吃饱喝足睡得四仰八叉的胖三花，郁闷地想着如果过年真的和它一桌，自己怕不是会吃到撑
今天往评论区丢一只抱着蜂蜜水的小狐狸
����?
第65章 亲近
俞笙抱着双臂倚在门边, 一双桃花眼微弯。
明明眼前的人是笑着的，但时幸却莫名觉得，俞笙生气了。
时幸难得有些无措，他站起身, 还没来得及开口, 便听见身后的心理治疗师依旧和蔼地开口：“偷听别人谈话可不是一个好习惯, 小笙。”
俞笙勾了勾唇，声音却没有半分笑意：“您是心理治疗师, 不是心理咨询师，没有什么不得将患者疾病告知家属的保密协议要签署����更何况那个保密协议是针对家属的, 又不是我。”
时幸难得见到俞笙这般牙尖嘴利, 他怔了一下，便听到心理医生再次缓声开口：“是, 但你也没有必要因此情绪激动, 不是吗？”
“我为什么不能生气？你们要瞒着我我自己的病情, 还告诉我不要着急, 我怎么可能不着急，咳咳咳......”
俞笙依旧笑着，但他还没说两句，便直接被一阵急促的呛咳给打断。
时幸再顾不得许多, 他熟练地上前想要拍俞笙的后背，却被面前的人不着痕迹地躲开。
“那你有想过, 平常你瞒着时先生一些事情, 时先生心中是怎么想的吗？”心理治疗师声音依旧平和，“你可以跟我生气, 小笙, 但你不应该跟时先生生气。”
时幸能感觉到, 俞笙的身体微微一僵。
过了几秒，一声低低的“抱歉”突然传来：“我没想和任何人生气的，我只是......”
����只是有一点慌了。
时幸摇了摇头，他握住俞笙的手轻轻捏了捏，拉着人慢慢走到不远处的沙发上坐下。
俞笙这回没有再挣扎。
他深吸了一口气，望着心理治疗师，再次认真地开口说了一声“抱歉”。
心里治疗师笑了起来：“你不用跟我抱歉，小笙，你的一切情绪都是可以展现给我的。”
她看着俞笙，目光平和：“不过，或许你现在可以告诉我，你为什么会生气呢，小笙？”
俞笙的指尖轻轻颤了颤。
他脸色有些苍白起来，似乎思索了片刻，这次慢慢地勾了勾唇：“没什么，就是刚才有些着急了，没什么大事情。”
“我更希望你像刚才那样，把真实的情绪展现给我。”
心理治疗师唇角的笑意不变，微微摇头：“没有什么好隐瞒的，小笙，我和时队长都是来帮你的。”
俞笙唇角的笑意慢慢收敛了些许。
他垂头看着自己和时幸交握的双手，半晌闭了闭眼，低低地吸了一口气：“我不是生气，我只是.......不知道该怎么办了。”
他抬起头，又再次笑了起来：“您说的事情，我做不到啊，我没有时间可以循序渐进了。”
心理治疗师没有说话，她静静等着俞笙继续说下去：“我们之后，很快会有一个大型的选拔赛，我需要在那之前调整好我的状态，至少����”
俞笙叹了一口气，望着刚才心理治疗师画的那张圆圈、方块，开玩笑般开口：“至少要让影响我情绪的那些东西，变得和小的方块一样大。”
“这样才能做到第一个前提����让我正常上场比赛。”
心理治疗师微微点头，神情若有所思：“所以你现在恐惧担忧的，是你害怕你自己做不到。”
俞笙没忍住又笑了起来：“我怎么可能做到呢？”
他当时在门口听到两人对话的那一刻，几乎如坠冰窟。
他本来以为自己的状态是有所好转，没想到实际上却是这种情况。
俞笙越想越觉得自己可笑，他喉间发痒，倏然捂唇，再次偏过头呛咳了起来。
“你没有必要因为自己的担忧而自责。这并不是你压力的真正来源，小笙。”
一片昏沉间，俞笙听到面前心理治疗师平和的声音再次传来。
他微微一愣。
“你真正的压力����是导致你无法正常上场比赛的原因。”
俞笙的动作倏然僵住了。
“或许你能和我们谈一谈那个原因是什么吗？”
时幸这时也才倏然回过神。
他之前一直也只想着俞笙自己本身的担忧带来的压力，但完全忽略了造成这一切最根本的原因。
但俞笙垂着头，只沉默地把玩着时幸的指尖，对于心理治疗师说的恍若未闻。
好在周围的两个人也都并不着急。
心理治疗师眨了眨眼，他看着对面神情抗拒的人，忽然间又转了话题：“你刚才说，想要让影响自己的那些情绪变成小方块，是吗？”
俞笙没想到面前的人会主动放弃刚才那个话题，他有些不明所以地抬起眼，但还是微微点头。
“其实还有一种情况也是可以解决的，想必刚才你站在门口听课没有完全听清，”心理治疗师开了个玩笑，“没事，重点知识就是需要反复讲解。”
自知理亏的小狐狸耳尖微微红了。
“如果不能将大方块缩成小方块，我们可以将小方块扩展为大方块，”面前的心理医生在本子上点了点，“理论意义上来讲，就是将你的不良情绪用其他我们需要的情绪来做一个替代。”
俞笙神情微怔。
“这个是可以做到的，小笙，你不用担心。甚至按照你对时先生的信赖程度，接下来对替代情绪增强的一个过程，可以是很迅速的。”
心理医生抬起头，神情和蔼地最后补充道：“只是，如果你能够告诉我们更多关于你压力的原因，这个过程可能会更加顺利一些。”
时幸能感觉到，旁边原本身形放松的人再次不由自主地轻颤起来。
但不过一瞬，俞笙便强行将这种情绪压了下来。
他深吸了一口气，犹豫了片刻，缓缓开口：“我发现自己出现这种情况，大概是在几个月前苟筑找上的我的时候。”
时幸神色顿了顿。
他之前一直以为俞笙退役可能也和这个有关，但很显然目前来看，大概是还有别的原因。
俞笙说的很慢，寻找原因相当于重温一遍自己当时的情绪，即便他在竭力控制，但躯体的反应是骗不了人的。
俞笙的脸色逐渐苍白起来。
旁边的心理治疗师也不着急：“或许你也不用全部说出来，只需要尝试和我们在你能够接受的范围讲一讲就可以。”
俞笙微微点头，他思索了片刻，缓缓开口：“具体时间我也并不太清楚，反正是在我成为Tp战队主教练之后，我有一次发现，自己站上操作台时，会不由自主地心慌气短。”
“不过只是那一次，后面就再也没出现过那种情况。我以为我只是那天没有休息好，也没有在意。”
“直到后来苟筑在网上公开我的身份，再有一次BP的时候，123忽然不经意地说了一句，如果我转选手，就刚好可以坐在时幸旁边，我那一瞬间忽然意识到，我是站在比赛场上。”
俞笙仿佛自己也没有想到般，笑着微微摇了摇头：“所有人的目光都看向我们，而意识到这一点，我整个人瞬间就喘不上来气了。”
“我用了一段时间来让自己能够以教练的身份适应赛场，但每次当我想到如果我现在是选手在这里比赛����我几乎会立刻呼吸急促起来。”
时幸听俞笙说到这里，模模糊糊地似乎想起了什么。
除了秋季赛常规赛他们平常也会去参加一些大大小小的挑战杯赛事，他记得有一段时间听李好说，俞笙每次BP完都会消失一段时间，然后才苍白着脸坐回教练席位。
李好当时担心俞笙是不是哪里不舒服，让时幸去问问。
但还没等时幸来得及询问，俞笙似乎已经自己调整好了。
����原来竟然是这样。